Til alle medlemmer og foresatte.

Beklageligvis må vi dessverre stenge ned innetreningene.Nye strengere restriksjoner er nå innført å det vil si
at all organisert innendørs trening er nå forbudt,dette gjelder også barn og ungdom.

Restriksjonene varer i første omgang fra og med Onsdag 10.03.2021 til og med Torsdag 25.03.2021.

 

Tao var I 2005 en liten klubb som Idag Har utviklet seg til en stor klubb som kan tilby et trygt miljø for barn og ungdom i nærmiljøet (Bydel Bjerke , Stovner  )

Respekt og disiplin er to ting vi setter stor vekt på hos Tao.

 

 

Tao kampsport /kultur, kropp, selvforsvar, 

Organisert trening for barn og unge/ uke 11- 2021

Hei, alle medlemmer og foresatte 

Det er obligatorisk med ansiktsmaske -munnbind for medlemmer ,foresatte fra 13 år og oppover på alle treningssted .

 

Organisert trening for barn og unge uke 11

Alle  trenerne , styrer  er 100% frivillig  

 Sportssjef

Mastere 

Instruktører Lars, Anne,

Frivillig hjelpeinstruktør –Assistent- 

 

Trening  utendørs for barn og unge under 20 år er tillatt.

Vi gjør oppmerksom på at regjeringens nye retningslinjer som sier at det er tillatt med

trening  utendørs under korona / med 1 meter avstand:

Til de av dere som ønsker å benytte seg av utendørs trening , 

( Taekwondo , Kickboksing , MMA , HapKido , fullkontakt  må registrere seg på vår hjemmeside via linken nedenfor  .

Vi trenger oversikt over hvor mange som ønsker benytte seg av dette tilbudet før hver trening.

https://www.taokampsport.no/Skjema/påmelding-til-trening-medlemmer

Hei, alle medlemmer ,foresatte

 

Treningsplan: 

 

 Mandag: Den 15.03.2021 utetrening

Stedet vollebekk skole lekeplass,avlyst

 Nye sted: Bjerkedalen park. /adresse: Refstadveien 0596 Oslo

Taekwondo barn:Kl:17:00-18:00

Kickboxing kl:18:00-19:00 

HapKido:19:00-20:30 

 

Tirsdag: Den 16.03.2021 utetrening

 Sted: Linderud / kunstgress , ved siden av Linderud T-Banestasjon 

Taekwondo barn:Kl:17:15-18:15

 Kickboxing:kl:18:15-19:15

Hapkido      kl:19:15-20:15

 

Torsdag: Den 18.03.2021 utetrening

Linderudkollen/ alle partier 

Oppmøtested:   Linderud t-banestasjon 

 Kl:16:45

Alle kjører med egne bil, ca. 16:55

videre til Linderudkollen 

Start Kl:17:10-18:30

Ta med matpakke 

De som har ikke bil avtale på forhånd med sportssjef ,

 

Onsdag: Den 17.03.2021 utetrening

Sted: Rommen skole  Lekeplass

Taekwondo barn: Kl:17:00 -18:00

Kickboxing:kl:18:00-19:00

Hapkido:19:00-21:00

Taekwondo:21:00 -22:00

 

Fredag: Den 19.03.2021  utetrening  

etter avtale med treneren

Sted: Rommen skole 

Hapkido,MMA:Kl:19:45–20:45

Taekwondo/ Poomse - form Kl:20:45-22:00

 

Lørdag: Den 20.03.2021  utetrening

etter avtale med treneren 

Sted: Rommens skole

Taekwondo; kl:14:15-15:15

Kickboxing:kl:15:15-16:15 

Fullkontakt:16:15-17:15

 

Søndag: Den 21.03.2021- alle partier utetrening

etter avtale med treneren

 Taekwondo, Kickboxing ,MMA, HapKido

Kl:13:00-15:00

Sted: Parkeringsplassen ved Steinbruvannet Grorud( Badedammen )

utetrening,

 

PS!    Ta på drakter og belter og hvit overtrekks dressjakken, og  buksen, sammen med litt varme klær, vi liker å vise oss frem og er utrolig stolte av dere medlemmer og den innsatsen dere gjør.
Vi tar et lite værforbehold.

 

Mvh

Lars Nygren 

Styreleder