Til alle medlemmer og foresatte.

Beklageligvis må vi dessverre stenge ned innetreningene.

Nye strengere restriksjoner er nå innført å det vi si
at all organisert innendørs trening er nå forbudt,
dette gjelder også barn og ungdom.

Restriksjonene varer i første omgang fra og med

Onsdag 10.03.2021 til og med Torsdag 25.03.2021.

 

 

Tao Var I 2005 En Liten Klubb, Som Idag Har Utviklet Seg

Til en stor klubb som Kan tilby et trygt miljø for ,

barn og ungdom i nærmiljøet (Bydel Bjerke , Stovner  )

Respekt og disiplin er to ting vi setter stor vekt på hos Tao.

 

 

Tao kampsport /Kultur, kropp, selvforsvar

frivillighet klubb

Organisert Trening For Barn Og Unge UKE 11- 2021

 

Det er obligatorisk med ansiktsmaske -munnbind for medlemmer ,foresatte fra 13 år og oppover på alle treningssted .

 

Organisert Trening For Barn Og Unge UKE 11

Alle  trenerne , styrer  er 100% frivillig  

 Sportssjef Farhad Berge

Mastere Sara, Dinnis , Melek ,

Instruktører Lars, Anne,

Frivillig hjelpeinstruktør –Assistent- Helene ,Hedy

 

Trening  utendørs for barn og unge under 20 år er tillatt.

Vi gjør oppmerksom på at regjeringens nye retningslinjer som sier at det er tillatt med

trening  utendørs under korona / med 1 meter avstand:

Til de av dere som ønsker å benytte seg av utendørs trening , 

( Taekwondo , Kickboksing , MMA , HapKido , fullkontakt  må registrere seg på vår hjemmeside via linken nedenfor  .

Vi trenger oversikt over hvor mange som ønsker benytte seg av dette tilbudet før hver trening.

https://www.taokampsport.no/Skjema/påmelding-til-trening-medlemmer

Treningsplan: utetrening

 Mandag: Den 15.03.2021

 Sted: Vollebekk Skole , lekeplass

Taekwondo barn: Kl:17:15 -18:15

Kickboxing kl:18:15 -19:15

HapKido:19:15-20:15 

 

Tirsdag: Den 16.03.2021 utetrening

 Sted: Linderud / knustgress , ved siden av Linderud T-Bane stasjon

Taekwondo barn:Kl:17:15-18:15

 Kickboxing:kl:18:15-19:15

Hapkido         :19:15-20:15

 

Torsdag: Den 18.03.2021 utetrening

Linderudkollen/ alle partier 

Oppmøtes sted:   Linderud t-bane stasjon

 Kl:16:45

Alle kjører med egne bil, ca. 16:55

videre til Linderudkollen 

Start Kl:17:10-18:30

Ta med matpakke 

De som har ikke bil avtale på forhånd med sportssjef ,

 

Onsdag: Den 17.03.2021 utetrening

Sted: Rommen skole  Lekeplass

Taekwondo barn: Kl:17:00 -18:00

Kickboxing:kl:18:00-19:00

Hapkido:19:00-21:00

Taekwondo:21:00 -22:00

 

Fredag: Den 19.03.2021  utetrening  

etter avtale med treneren

Sted: Rommen skole 

Hapkido,MMA:Kl:19:45–20:45

Taekwondo/ Poomse - form Kl:20:45-22:00

 

Lørdag: Den 20.03.2021  utetrening

etter avtale med treneren

Sted: Rommens skole

Taekwondo; kl:14:15-15:15

Kickboxing:kl:15:15-16:15 

Fullkontakt:16:15-17:15

 

Søndag: Den 21.03.2021- alle partier utetrening

etter avtale med treneren

 Taekwondo, Kickboxing ,MMA, HapKido

Kl:13:00-15:00

Sted: Parkeringsplassen ved Steinbruvannet Grorud( Badedammen )utetrening,

 

PS!  Alle treningene  Ikke glem  joggesko og ta på drakter og belter og hvit overtrekks dress jaken, og  buksen, sammen med litt varme klær, vi liker å vise oss frem og er utrolig stolte av dere medlemmer og den innsatsen dere gjør.
Vi tar et lite værforbehold.

 

Mvh

Lars Nygren 

Styreleder