Tao kampsport /Kultur, kropp, selvforsvar

frivillighet klubb

Organisert Trening For Barn Og Unge UKE 10- 2021

Hei, alle medlemmer og foresatte 

Det er obligatorisk med ansiktsmaske -munnbind for medlemmer ,foresatte fra 13 år og oppover på alle treningssted .

 

Organisert Trening For Barn Og Unge UKE 10

Alle  trenerne , styrer  er 100% frivillig  

 Sportssjef 

Mastere 

Instruktører Lars, Anne,

Frivillig hjelpeinstruktør –Assistent-

 

Trening  utendørs for barn og unge under 20 år er tillatt.

Vi gjør oppmerksom på at regjeringens nye retningslinjer som sier at det er tillatt med

trening innendørs og utendørs under korona / med 1 meter avstand:

 

 

Til de av dere som ønsker å benytte seg av utendørs trening , 

( Taekwondo , Kickboksing , MMA , HapKido , fullkontakt  må registrere seg på vår hjemmeside via linken nedenfor  .

Vi trenger oversikt over hvor mange som ønsker benytte seg av dette tilbudet før hver trening.

https://www.taokampsport.no/Skjema/påmelding-til-trening-medlemmer

 

 

Treningsplan:

 Mandag: Den 08.03.2021

 Sted: Vollebekk Fabrikker

Taekwondo barn:Kl:17:00-18:00

Kickboxing kl:18:00-19:00

HapKido:19:00-20:40 

 

 

Tirsdag: Den 09.03.2021 utetrening

  Sted: Linderud / knustgress , ved siden av Linderud T-Bane stasjon

 Taekwondo barn:Kl:17:00-18:00

 Kickboxing:kl:18:00-19:00

 

 

Torsdag: Den 11.03.2021 utetrening

Linderudkollen/ alle partier 

Oppmøtes sted:   Linderud t-bane stasjon  Kl:16:45

Alle kjører med egne bil, ca. 16:55

videre til Linderudkollen 

Start Kl:17:10-18:30

Ta med matpakke 

 

 

Onsdag: Den 10.03.2021/  utetrening

Sted: Rommen skole  

Taekwondo barn: Kl:17:00 -18:00

Kickboxing:kl:18:00-19:00

Hapkido:19:00-21:00

Taekwondo:21:00 -22:00

 

Fredag: Den 12.03.2021

etter avtale med treneren. / utetrening

Sted: Rommen skole 

Hapkido,MMA:Kl:19:45–20:45

Taekwondo/ Poomse - form Kl:20:45-22:00

 

Lørdag: Den 13.03.2021

etter avtale med treneren/  utetrening

Sted: Rommens skole

Taekwondo; kl:14:15-15:15

Kickboxing:kl:15:15-16:15 

Fullkontakt:16:15-17:15

 

 

Søndag: Den 14.03.2021- alle partier utetrening

etter avtale med treneren

 Taekwondo, Kickboxing ,MMA, HapKido

Kl:13:00-15:00

Sted: Parkeringsplassen ved Steinbruvannet Grorud( Badedammen )

utetrening,

 

PS! Ikke glem å ta på drakter og belter og hvit overtrekks dress jaken, og  buksen, sammen med litt varme klær, vi liker å vise oss frem og er utrolig stolte av dere medlemmer og den innsatsen dere gjør.
Vi tar et lite værforbehold.

 

Mvh

Lars Nygren 

Styreleder

E-mail: tao.kampsport.oslo@gmail.com